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http://www.onandon.org.hk/fayesengblog/2006/06/blog-post_18.html

A Real Sunday

當自由身工作者以來，很久沒試過在假日放假，雖然今天也有工作在身，但感覺很輕鬆。

今天是完成N.S.A.D.演出後正式的假期，雖然演出星期五已經結束，但為了準備星期天（即今天）的工作已夠我忙了，實在無法在星期六好好的放鬆一下。相反，今天下午，把工作完成後，心情好得不能再好，其中的原因當然是我竟能在星期天跟我想見的人在一起，太美妙了吧！

我們跑到老遠的深井，吃了碗... ...我吃了碗沙嗲牛肉司華力腸公仔麵（哈哈，早說過我不是那些怕肥的女生！！）和焗香蕉酥皮卷！！哈哈～還順便買了燒鵝回家！父親節嘛！心血來潮還跑到中環HMV買DVD！今天可真樂透了！回家後跟媽媽買菜！晚飯過後，一邊吃朱古力，一邊看戲，哈哈，還有什麼比這更爽？！

今天可真樂透了！我喜歡這種休息，這才配叫做休息，那種懶洋洋躺在家，越睡越睏的狀態實在叫我吃不消，所謂的休息，過後反而更累！討厭那樣的自己，了無生氣！！無論如何，很久沒試過這種充電的感覺，尤其在星期天！明天，是個新開始！開始上課！開始排演！

貓貓

貓貓 貓貓 我想養貓貓
一開始我不抗拒也不喜歡
只因演兒童劇要扮貓貓
我大著膽子跑去一室是貓的地方
還買了一本貓貓101回家苦讀

貓貓 貓貓 我想養貓貓
原來很多朋友都有養貓貓
博客裡面全都是貓貓的生活照
我只能羡慕地瀏覽
像隔著櫥窗看新裝

貓貓 貓貓 我想養貓貓
如果我一個人住
我真的想養貓貓

簡單快樂

下午陽光燦爛
我與一名三四十歲的男子在寬闊的馬路擦肩而過
看樣子他應該是幹苦力的
他左手推著手推車，右手拿著大腳板雪條
過馬路時邊舔雪條
我望著他
忽然快樂起來

老師引用書本的話

消除破壞性批評，要從兩個方面消除：

第一個方面是我們對待別人的時候，一定要把握四個原則：
1. 多表揚少批評
2. 批評對事不對人
3. 對未來不對過去。把80%的時間用於解決問題，而非追究問題本身。
4.永遠不要打擊別人的自我價值。

第二個方面是當別人對待我們的時候，注意以下幾點：
1. 當我們受到破壞性批評時，心理要有準備，要清楚的認識到，這是破壞性批評，是對方消極心態的表現，我不能受他影響，我的事雖然不對，但我的人絕非像他所說的那樣；.... 或禮貌地提醒對方對事不對人，對未來不對過去，並身刻檢討總結自己的過錯。
2. 反省自己時，也要把握對事不對人，對未來不對過去的原則，千萬不能自暴自棄，自我埋怨，作「自殺」式的自責。冷靜地分析總結才能避免再次犯錯誤，才能不斷提高。 (完)

錯配

容我偏執地相信
過去的不是真實
容我偏執地以為
一開始你就選錯
容我否認
容我承認
容我抹掉
容我洗掉
容我偽裝
如常 快樂